mat för vandringen

Mat på vandringsturen

  Att vandra i skog och mark är en fantastisk upplevelse. För vissa är maten och måltiderna en stor del av den, för andra bara ett nödvändigt ont. Oavsett vilken åsikt du är av är det något du måste ta ställning till. Särskilt när du ska vara ute flera dagar.

Läs mer »
Frukost i vildmarken

Recept : Frukostgröt

  Under Höga Kusten Winter Classic bjöd Outmeals deltagarna på några av sina frystorkade rätter, bl.a. sina olika frukosträtter. Dessa är väldigt bra och smidiga, men om man vill spara både pengar och vikt (portionspåsarna kan innehålla mer än du behöver och dessutom väger påsarna en del i sig),  är det

Läs mer »
Wilderness Stories

Följ med mig på Mindfullness & Yogavandring, Abisko - Nikkaluokta 25 juli - 1 aug 2025!

”Den största resan är resan inåt” – så lyder ett av citaten från Dag Hammarskjölds bok Vägmärken. Och om du är sugen på att göra en inre resa i sällskap med likasinnade i storslagen natur, om du behöver du en paus från vardagens krav och måsten – då tycker jag du ska följa med på denna fjällvandringsresa där vi också fokuserar på just den inre resan!

Under sju dagar vandrar vi längs den norra delen av Kungsleden som också heter Dag Hammarsköldsleden och varvar med yoga och meditation. Vi startar i Abisko och tar oss därefter 12-16 km per dag mot Nikkaluokta. Sista dagen bor vi på Kebnekaises fjällstation där vi också avnjuter en middag tillsammans. Vi bor i fjällstugor och kan därför röra oss med lätt dagspackning. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av fjällvandring utan vi anpassar vandringen efter gruppen. Inför resan har vi ett digitalt möte där vi går igenom hur du kan förbereda dig på bästa sätt, hur du kan träna inför turen och vad du behöver ha med dig. 

Fjälledare för turen är Linda Åkerberg. Yogainstruktör är Olivia Portnoff-Klatzkow

Resan arrangeras genom Topo Travel AB