Ibland måste man göra saker man inte vågar. Det kan vara något obehagligt, något man är rädd för, något man inte vet om man klarar av. Men det kan också vara att lyssna på sig själv, på vad den där inre rösten längst inne i bröstet försöker säga. Trots att alla andras röster och även ens egna säger något annat om vad man borde och måste. Det är inte bara läskigt, det kan vara oerhört svårt.
2019 gjorde jag en 4861 km lång expedition genom Sveriges alla landskap. Från den sydligaste till den nordligaste punkten. 2024 vill jag trappa upp och göra detsamma genom Europa. Syftet är att utforska Europas natur, kultur och äventyrsmöjligheter och inspirera till större äventyr som går att nå med miljövänliga transportmedel. På
Sommaren 2023 blev jag och familjen inbjuden till Schladming-Dachstein för att upplev regionen. Här kan du läsa om vad som finns att göra, men också vad du kan tänka på när du reser med små barn.
Vad ska ett första hjälpen kit innehålla? Här får du tips på hur du sätter samman ditt eget kit och vad du ska tänka på inför vandringen, cykelturen eller andra äventyr!
Packlista för dig som ska fjällvandra och undrar vad du bör ha med dig på stugturen. Här hittar du även flera tips på vad du kan packa för en säkrare vandring!
Schladming, den alpina VM byn i Österrike har inte bara skidbackar i världsklass. Här finns mängder av aktiviteter för alla nivåer. Följ med mig på en veckas semester!
Vad vet du om den samiska historien? Om kollonialismen som ägt rum i Sverige och som nästan kom att radera en hel kultur och tro? Här kan du läsa min sluttenta i universitetskursen “Samisk kultur: Andlighet och tro”.
Hur ska man göra för att inte frysa om fötterna om vintern? Här hittar du några tips som gör dina utevistelser trevligare. Tipsen går utmärkt att applicera även på dina kläder och fungerar såväl för vistelser ute i naturen, som promenader i stan.
Drömmer du om att vandra Kungsleden? Här hittar du all info du behöver! Se filmen om leden och använd länkar till ledens alla boenden, båttrafik, mataffärer mm
Att ge sig ut på ett cykeläventyr är dessutom något som passar de flesta. Du slipper bära tungt på ryggen och det mjuka rörelsemönstret gör att aktiviteten är skonsammare för kroppen. Gör det till ett familjeäventyr med kortare dagsdistanser eller gör det till en ordentlig utmaning och cykla en hel led på en dag om det är vad du söker! Men hur kommer man igång och var ska man cykla? Nedan inleder jag med några tips på vad du kan tänka på inför din cykeltur, varpå jag tipsar om fem av mina svenska favoritleder!
”Den största resan är resan inåt” – så lyder ett av citaten från Dag Hammarskjölds bok Vägmärken. Och om du är sugen på att göra en inre resa i sällskap med likasinnade i storslagen natur, om du behöver du en paus från vardagens krav och måsten – då tycker jag du ska följa med på denna fjällvandringsresa där vi också fokuserar på just den inre resan!
Under sju dagar vandrar vi längs den norra delen av Kungsleden som också heter Dag Hammarsköldsleden och varvar med yoga och meditation. Vi startar i Abisko och tar oss därefter 12-16 km per dag mot Nikkaluokta. Sista dagen bor vi på Kebnekaises fjällstation där vi också avnjuter en middag tillsammans. Vi bor i fjällstugor och kan därför röra oss med lätt dagspackning. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av fjällvandring utan vi anpassar vandringen efter gruppen. Inför resan har vi ett digitalt möte där vi går igenom hur du kan förbereda dig på bästa sätt, hur du kan träna inför turen och vad du behöver ha med dig.
Fjälledare för turen är Linda Åkerberg. Yogainstruktör är Olivia Portnoff-Klatzkow
Resan arrangeras genom Topo Travel AB