2017-10-09 : Klockan är strax innan 5 då jag lämnar hotellet i Kathmandu. Thamels gator som tidigare var så fulla av liv och rörelse ligger nu i dunkel och känns hotfulla. Bara några få gatlyktor visar vägen. Huvudet börjar genast fantisera om vad som kan gömma sig bland skuggorna. Varför
2017-10-08 : Den 29 september 2016 satt jag på ett plan från Los Angeles med destination Stockholm. Sverige. Mitt hemland jag inte hade varit i på sex månader. Bakom mig hade jag ett halvårs äventyr i USA, ett äventyr som tagit mig över 400 mil, över snötäckta berg och genom
2017-10-01 : I mitt förra inlägg inför Everest Base Camp skrev jag om vad som händer i kroppen på hög höjd och jag var även inne på hur man kan göra för att förebygga de eventuella problem som höjden kan innebära. I detta inlägget kommer jag att gå in närmare
Att sätta ihop sin packning inför en vandring må kännas lättare sagt än gjort. Särskilt om man aldrig har vandrat tidigare. Då kanske det rent utav kan kännas hopplöst att gå igenom alla de packlistor som finns att hitta på nätet eller i friluftsbutikerna, samtidigt som man inser hur
I Sverige råder allemansrätten. Det är något som de flesta av oss lär oss redan i tidig ålder. Men vad innebär den egentligen? Till att börja med är allemansrätten ingen direkt lag, utan som namnet antyder en rättighet. En rättighet som också innebär vissa skyldigheter. Allemansrätten innebär i korta drag
Att ge sig ut i vildmarken är superhärligt! Men oavsett vad du har tänkt att göra finns det några saker du bör tänka på. Att ge sig ut är i sig inte farligt, naturen är ju faktiskt vår naturliga miljö. Men vi måste ändå ha respekt för den, en
2017-08-08 : När det kommer till risker med att vandra upp till Everest Base Camp finns det egentligen bara en som i huvudsak skiljer sig från andra vandringar: Höjden. Visst, du kan snubbla, få skavsår med mera, men det är ingenting som är speciellt just för den här leden. Likaså
Att vandra i skog och mark är en fantastisk upplevelse. För vissa är maten och måltiderna en stor del av den, för andra bara ett nödvändigt ont. Oavsett vilken åsikt du är av är det något du måste ta ställning till. Särskilt när du ska vara ute flera dagar.
Oavsett om du är vandringsveteran eller total nybörjare, så är det fina med vårt land att det alltid finns nya vandringsleder att upptäcka! Många tänker säkert på fjällvärlden, men faktum är att varje landskap har leder att erbjuda, från Skåneleden i söder till Kungsleden i norr. Så skippa ursäkten att
Att vandra kanske kan vara den enklaste aktiviteten man kan ägna sig åt. Du behöver inga medlemskap, din kropp är ditt redskap och naturen din lokal. Ändå kan det vara lite svårt att komma igång, att veta vart man ska börja. Går man in på en friluftsbutik eller söker på vandringssidor
”Den största resan är resan inåt” – så lyder ett av citaten från Dag Hammarskjölds bok Vägmärken. Och om du är sugen på att göra en inre resa i sällskap med likasinnade i storslagen natur, om du behöver du en paus från vardagens krav och måsten – då tycker jag du ska följa med på denna fjällvandringsresa där vi också fokuserar på just den inre resan!
Under sju dagar vandrar vi längs den norra delen av Kungsleden som också heter Dag Hammarsköldsleden och varvar med yoga och meditation. Vi startar i Abisko och tar oss därefter 12-16 km per dag mot Nikkaluokta. Sista dagen bor vi på Kebnekaises fjällstation där vi också avnjuter en middag tillsammans. Vi bor i fjällstugor och kan därför röra oss med lätt dagspackning. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av fjällvandring utan vi anpassar vandringen efter gruppen. Inför resan har vi ett digitalt möte där vi går igenom hur du kan förbereda dig på bästa sätt, hur du kan träna inför turen och vad du behöver ha med dig.
Fjälledare för turen är Linda Åkerberg. Yogainstruktör är Olivia Portnoff-Klatzkow
Resan arrangeras genom Topo Travel AB