#ZeroWaste Challenge : Dag 30

2019-04-30 Så här på våren är det mängder av röda dagar, vilket ofta brukar leda till bjudningar, middagar och kalas. Även om man vill minska sin konsumtion hör det ofta till att man ger bort något vid dessa tillfällen. Detta ska också gärna slås in i något, ofta papper som

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 29

2019-04-29 Varje år säljs omkring en till en och en halv miljon engångsgrillar i Sverige. Under åren har de lett till allt mer nedskräpning och i och med det senaste årets bränder, är det tydligt att det inte bara är risken för nedskräpning som engångsgrillen för med sig. Jag hoppas

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 28

2019-04-28 För den som är van vandrare eller som av någon annan anledning har spenderat flera dagar i sträck ute i vildmarken, är nog inte frystorkad mat någon nyhet. Färdigmat i påsar som säljs portionsvis i friluftsbutiken och tillagas genom att endast tillsätta kokat vatten. Superenkelt – men inte så

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 27

2019-04-27 Sommaren är verkligen engångsprodukternas tid. Vi packar väskan med en matsäck också beger vi oss ut i skogen, till parken, till stranden, kajen eller något annat ställe där vi kan njuta av naturen. Eller så kanske vi ställer till med kalas i trädgården eller på innergården. Någon fyller år,

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 26

2019-04-26 Tiden går snabbt när man har roligt sägs det och nu återstår faktiskt bara fem dagar av denna 30-dagars utmaning! Så här på sluttampen tänkte jag passa på att välja några tips som du kan ha nytta av i vildmarken. Vi som har varit ute på sommaren vet att

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 25

2019-04-25 Jag har tidigare skrivit om hur man håller rent i hemmet och hur man sköter sin egen hygien på ett skräpfriare och miljövänligare sätt. Sist ut i raden rengöringstips kommer idag: Diska hållbart Det finns flera sätt att diska på ett mer miljövänligt sätt än vad vi kanske gör idag. Nedan

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 24

2019-04-24 Nu, när dagarna blir varmare och solen stannar uppe allt längre, blir längtan ut starkare och starkare. Vi tar en takeaway-lunch och sätter oss ute i en park, istället för att stanna i lunchrummet på jobbet. Eller så samlas vi med vännerna eller kollegorna efteråt och tar en afterwork

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 23

2019-04-23 Du stöter på dem överallt, men förmodligen tänker du knappt på det. Vi tar en och använder dem av ren reflex, förmodligen betydligt oftare än vad vi behöver. Jag pratar om servetter. Förr i tiden var det ganska vanligt att man hade med sig sin egen näsduk i fickan.

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 22

2019-04-22 Sist ut i raden tips gällande hygien produkter, blir för dig som rakar dig. Oavsett om du är kvinna eller man. Idag tipsar jag om att: Skippa engångsrakhyveln RakhyvelSkippa engångsrakhyveln i plast och köp istället en så kallad säkerhetsrakhyvel, där du helt enkelt bara byter själva rakbladet när det

Läs mer »

#ZeroWaste Challenge : Dag 21

2019-04-21 Dagens tips kan man säga är en förläggning till gårdagens. Igår berättade jag om hur vi kunde hålla oss rena på ett mer hållbart sätt och idag tänkte jag vi skulle fokusera på munnen, dvs: Borsta tänderna utan plast Precis som i gårdagens inlägg handlar det både om innehåll,

Läs mer »
Wilderness Stories

Följ med mig på Mindfullness & Yogavandring, Abisko - Nikkaluokta 25 juli - 1 aug 2025!

”Den största resan är resan inåt” – så lyder ett av citaten från Dag Hammarskjölds bok Vägmärken. Och om du är sugen på att göra en inre resa i sällskap med likasinnade i storslagen natur, om du behöver du en paus från vardagens krav och måsten – då tycker jag du ska följa med på denna fjällvandringsresa där vi också fokuserar på just den inre resan!

Under sju dagar vandrar vi längs den norra delen av Kungsleden som också heter Dag Hammarsköldsleden och varvar med yoga och meditation. Vi startar i Abisko och tar oss därefter 12-16 km per dag mot Nikkaluokta. Sista dagen bor vi på Kebnekaises fjällstation där vi också avnjuter en middag tillsammans. Vi bor i fjällstugor och kan därför röra oss med lätt dagspackning. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av fjällvandring utan vi anpassar vandringen efter gruppen. Inför resan har vi ett digitalt möte där vi går igenom hur du kan förbereda dig på bästa sätt, hur du kan träna inför turen och vad du behöver ha med dig. 

Fjälledare för turen är Linda Åkerberg. Yogainstruktör är Olivia Portnoff-Klatzkow

Resan arrangeras genom Topo Travel AB